Ми проводимо уві сні майже третину життя, і сон настільки ж важливий, як їжа і повітря, яким ми дихаємо. Однак війна, страх заснути не дають нам можливості нормально відпочивати і на сон залишається все менше часу. знаки потрібно звертати увагу?

Що ми можемо зробити, щоб відновити свої сили? Деталі у нашому відео.

Слава Україні!

З повагою щиро Ваші тренер Ольга та команда Beauty Philosophy Space.