Чим довше відкладаєш, тим важче розпочати. Природний закон інерції у дії.

Багато людей і досі чекають якогось особливого випадку чи дати для того, щоб зробити перші кроки назустріч здоровому тілу. Ніяк не виходить із моди тенденція схуднути до Нового року чи до літа. І досі існує прагнення починати щось важливе з понеділка. І так часто ці відкладені прагнення так і залишаються припадати пилом на далеких полицях наших бажань, що вічно безперервно замінюють одне одного.

Чому неможна бути собою, удосконалювати себе просто так, без прив’язки до місця і часу?

Для здорового та красивого тіла недостатньо займатися тільки в зручний час і коли захочеться. Така мета досягається регулярністю та іноді важкими зусиллями над собою. Тренування зовсім не про моду та нав’язаним слідування ідеалам суспільства. Фізична активність, насамперед, - про любов до свого тіла, інвестиції у своє здоров’я та довге життя.

Не відкладайте красу та здоров’я свого тіла на потім. Завжди шукайте можливість та місце для тренувань у своєму житті.

Розпочинайте своє активне життя вже сьогодні. І результати не змусять їх довго очікувати.